Tuesday, May 5, 2009

menu dan zahrien .. zahrien ...

mee hun soup malassss ...



smlm balik rasa malas sgt ... nak masak nasi malas , nak makan malasss ... semuanya lah malas , tapi bila anak dara aku bertanya dengan aku , "ibu nak masak apa ari nieh" terus terlintas di kepala .. " ermmm ibu x masak nasi lah ari nie riena .. ibu nak buat mee hun sup jer .. ok tak " ... hehhehe sukaaaaaaaaa favourate aku tuh ... anak dan adik aku pun x kesah .. makan jerk ... habis licin semuanya .. ok yuk lah layan ... Opss makan2 .. nieh .. x timbang layie berat terkini ... huhuhu takuttttttt .. sblm nieh ( x ingat tarikh ) 66.8 kg ... so skrg nieh dah lebih kurang insaf .. start minggu nieh memang x amik nasi langsung .. banyak makan pengganti nasi .. mcm diatas .. hehhe ok takkk ....

yesterday menu

morning at 8.00 ~ shake cappu F1 ( 2 1/2 scoop) + F3 ( 3 scoop ) , plain water 350 ml
in between ~ 1 keping biskut cream cracker + plain water 350 ml
afternoon at 1.00
~ 2 slice bread with egg + keropok lekor + 1 slice of papaya ... , plain water ( x ingat minum banyak mana ) ... hehheh

in between ~ plain water 350 ml
dinner at 6.45 ~ mee hun soup + plain water 500 ml
in between at 9.00
~ shake cappu F1 ( 1 1/2 scoop ) + F3 ( 3 scoop )


zahrien .. oh zahrien

hermmm nak tanyer mamber2 semua .. kalau ada yg tahu mcm mana aku nak buat untuk mengubati mata anak teruna aku nieh ... matanya ada "ketumbit" ... haaaaaaa tahu tak mcm mana ... harap tolong btahu mcm mana .. erkkk .. risau nieh dah masuk 3 hari ketumbit dia nie .. x hilang - hilang ... tapi yg pastinya dia x sakit ... alhamdulillah ...


1 comment:

  1. pasal meehon sup tu ok...just 1 mangkuk kecil..hehe...psl ketumbit ye.,.hehe..maaf le x berapa pandai petua..belum ada anak g..hahaha

    ReplyDelete

Komen apa sahaja , tapi janganlah sehingga menguris hati empunya blog ATAU sesiapa sahaja ye !
HAPPY BLOGGING & THANKS FOR COMMENT

Labels

Suke (845) Makan - makan (411) Renungan (388) Hiburan (288) macam - macam (283) family (274) anak-anakku (237) Dunia (219) artis (204) Wanita (195) Tentang Aku (181) Familly (138) sedih (120) Syukur (108) Tips Kesihatan (86) Kawan - Kawan (85) Blogger (65) Info (63) GA (56) Majlis Kawin (55) Holiday (51) sedap (48) Tahniah (43) Contest (41) Diet (40) anak (39) anak-anak (39) Lawak (37) putra muhd saiful zahrien (36) Herbalife (35) anak saudara (35) puasa (34) Bday (30) Raya (27) nuffnang (27) suami isteri (27) lelaki (26) blog (24) Teladan (23) Pelik (22) hari raya aidilfitri (18) Award (17) jalan-jalan (17) Kasihan (16) By Hubby (15) Rintihan (15) Petua (13) Tips (13) Tips Kekeluargaan (13) Tips kecantikan (13) nur amni adriana (13) tips anak - anak (13) Benci (12) Sakit (12) Tanggungjawab (11) putri nur fatin sabriena (11) Al-fatihah (10) ibu bapa (10) meninggal dunia (10) putri nur fatin amanina (10) Kad Ucapan (9) Kenangan (9) Segmen (9) Terharu (9) kehidupan (9) pekerjaan (9) perkahwinan (9) awana kijal terengganu (8) berpuasa (8) tragedi (8) Bangga (7) Bloglist (7) Kagum (7) amalan (7) hari raya aji (7) kasih sayang (7) Tak Maafkan (6) cantik (6) kelebihan puasa (6) remaja (6) terima kasih (6) tips ibu mengandung (6) Perayaan (5) ULANGTAHUN (5) ayah (5) beriadah (5) menang (5) pemimpin (5) ustaz azhar idrus (5) Berangan (4) Friends (4) Hadiah (4) akhir zaman (4) hari bapa (4) pelajaran (4) persoalan hati (4) sekolah (4) Hari Ibu (3) Outing (3) mandi manda (3) panduan utk anak (3) biskut raya (2) keluarga (2) motivasi diri (2) ustaz Don Daniyal (2)

HUBUNGI SAYA KERANA SAYA SUDAH BERJAYA HILANG 24KG DLM MASA 8 BULAN

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...