Thursday, May 14, 2009

boleh ker aku makan ....


mee hun tomyam



salam semua , huhuhu sedap nyer .... nie yg aku buat semalam ... balik dari workout class ( ermmm hari rabu ) aku sempat mencapai semua bahan2 untuk tomyam .. ermm terasa sgt nak makan .. aku kalau buat tomyam, aku suka makan dgn mee ... memang dari dulu itu adalah favourate aku .. MEE HUN TOMYAM .. x kira lah aku nie suka jer .. x kesah resepi apa2 janji ada rasa tomyam ... haaaaaaaaaa nie adalah resepi aku sendiri
... buat sendiri dan makan punnn untuk diri sendiri dan family .... nasib baik adik x cerewet .. janji kena ngan tekak dia ... kalau x kena punnn aku maleh nak layan .. mihahahahhaha ... ok lah ..huhuhuhu ... layan lah piccas aku tuh ...



menu for today

morning at 8.00 ~ shake cappu F1 2 1/2 scoop + F3 3 scoop + 350 ml plain water
in between ~ dah start makan2 sbb ada gtg royong kat opis ( mkn x hinggat ) lauk pauk kg ... huhu
afternoon at 3.00 ~ makan2 lagi lauk pauk kg ... tulun2 ....
in between ~ 1 slice of papaya + plain water
dinner at 9.00 ~ shake cappu F1 2 1/2 scoop + F3 3 scoop + 350 ml plain water

** kenyang gilooorsss ... mihahahhah

No comments:

Post a Comment

Komen apa sahaja , tapi janganlah sehingga menguris hati empunya blog ATAU sesiapa sahaja ye !
HAPPY BLOGGING & THANKS FOR COMMENT

Labels

Suke (845) Makan - makan (411) Renungan (388) Hiburan (288) macam - macam (283) family (274) anak-anakku (237) Dunia (219) artis (204) Wanita (195) Tentang Aku (181) Familly (138) sedih (120) Syukur (108) Tips Kesihatan (86) Kawan - Kawan (85) Blogger (65) Info (63) GA (56) Majlis Kawin (55) Holiday (51) sedap (48) Tahniah (43) Contest (41) Diet (40) anak (39) anak-anak (39) Lawak (37) putra muhd saiful zahrien (36) Herbalife (35) anak saudara (35) puasa (34) Bday (30) Raya (27) nuffnang (27) suami isteri (27) lelaki (26) blog (24) Teladan (23) Pelik (22) hari raya aidilfitri (18) Award (17) jalan-jalan (17) Kasihan (16) By Hubby (15) Rintihan (15) Petua (13) Tips (13) Tips Kekeluargaan (13) Tips kecantikan (13) nur amni adriana (13) tips anak - anak (13) Benci (12) Sakit (12) Tanggungjawab (11) putri nur fatin sabriena (11) Al-fatihah (10) ibu bapa (10) meninggal dunia (10) putri nur fatin amanina (10) Kad Ucapan (9) Kenangan (9) Segmen (9) Terharu (9) kehidupan (9) pekerjaan (9) perkahwinan (9) awana kijal terengganu (8) berpuasa (8) tragedi (8) Bangga (7) Bloglist (7) Kagum (7) amalan (7) hari raya aji (7) kasih sayang (7) Tak Maafkan (6) cantik (6) kelebihan puasa (6) remaja (6) terima kasih (6) tips ibu mengandung (6) Perayaan (5) ULANGTAHUN (5) ayah (5) beriadah (5) menang (5) pemimpin (5) ustaz azhar idrus (5) Berangan (4) Friends (4) Hadiah (4) akhir zaman (4) hari bapa (4) pelajaran (4) persoalan hati (4) sekolah (4) Hari Ibu (3) Outing (3) mandi manda (3) panduan utk anak (3) biskut raya (2) keluarga (2) motivasi diri (2) ustaz Don Daniyal (2)

HUBUNGI SAYA KERANA SAYA SUDAH BERJAYA HILANG 24KG DLM MASA 8 BULAN

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...